حدود 80 ٪ از افراد متوسط از مشکلات کمر رنج می برند. شایع ترین بیماری ستون فقرات در عمل پزشکی ، پوکی استخوان دهانه رحم است.
پوکی استخوان ستون فقرات گردن رحم با تغییر شکل مهره ها و دیسک های بین مهره ای ناشی از فرآیندهای مخرب در استخوان و غضروف همراه است. توسعه این بیماری با عدم فعالیت بدنی یا برعکس - بیش از حد عضله ، عادت به گرفتن موقعیت بدن ، هیپوترمی ، هیپودینامی ، مشکلات وضعیت وضعیت ، خواب در یک بستر ناراحت کننده و تعدادی از عوامل ارثی تسهیل می شود. علت فوری این بیماری افزایش سطح نمک در ترکیب لنف خون است که به نوبه خود باعث تغییر در استهلاک ستون فقرات ، از بین رفتن خاصیت ارتجاعی غضروف می شود. مشکلات مربوط به بخش دهانه رحم می تواند با چاقی و اختلالات متابولیک رخ دهد و مستلزم عدم تعادل ترکیبات معدنی در بافت استخوان است.
روند تشخیص و درمان این بیماری به بهترین وجه به متخصصان در زمینه پزشکی واگذار می شود ، اما در مراحل اولیه تظاهرات این بیماری می توانید درمان پوکی استخوان دهانه رحم را در خانه امتحان کنید.
تظاهرات پوکی استخوان دهانه رحم
علائم پوکی استخوان دهانه رحم اغلب در مرحله آشکار می شود که تغییرات برگشت ناپذیر در ساختار مهره ها رخ داده و عملکرد فیزیولوژیکی دیسک های بین مهره ای از بین می رود. فضای بین آنها کاهش می یابد ، ریشه های عصبی فشرده می شوند و شریان مهره ای که از ناحیه گردن رحم عبور می کند ، حساسیت و علائم ناخوشایند مشخصه ظاهر می شود.
علائم بیماری که باید توجه زیادی به آن داشته باشد:
- درد در گردن ، شانه و ساعد ، دست.
- سرگیجه
- میگرن
- سر و صدا در سر.
- بی خوابی
- بی حسی اندامهای فوقانی.
- سوزاندن در قسمت بین پشتی.
- هیئت فشار خون.
- احساس ضعف ، افزایش خستگی.
- اختلالات فرکانس پالس.
- حرکات محدود هنگام چرخش سر ، دامنه های گردن.
- خراب شدن در سطح شنوایی و قابلیت های بصری.
اطلاعات مربوط به آنچه در مورد پوکی استخوان ، علائم و درمان در خانه در مراحل اولیه به مشکوک به حضور این بیماری و اقدامات مستقل در زمان برای جلوگیری از پیشرفت بیشتر آن کمک می کند ، کمک می کند.
درمان بدون ترک خانه
در صورت عدم درمان ، خلاص شدن از شر استئوکندروز غیرممکن است. علاوه بر این ، اقدامات درمانی در این مورد به اندازه ای برای از بین بردن علائم بالینی این بیماری انجام نمی شود تا با علل بیماری مبارزه کند. نتایج خوبی را می توان با یک رویکرد پیچیده برای بهبود ، ترکیب استفاده از داروها ، کشت پزشکی و جسمی ، ماساژ و درمان عامیانه بدست آورد.
داروهای عامیانه برای استئوکندروز دهانه رحم علاوه بر درمان سنتی ، به کاهش چشمگیر وضعیت بیمار کمک می کند و توسط اکثر پزشکان مورد استقبال قرار می گیرد.
همه این روش ها اهداف مشترک را با هم ترکیب می کنند:
- تسکین درد و برداشتن اسپاسم ؛
- تقویت بافت عضلانی ؛
- عادی سازی جریان خون به مغز ؛
- و وظیفه اصلی درمان مردمی گرم کردن ناحیه آسیب دیده بدن است.
در عین حال ، هیچ یک از دستور العمل های موجود برای طب سنتی قادر به مقابله با تجمع رسوبات نمکی در بافت استخوان نیست. این باید در نظر گرفته شود تا درک شود که داروهای عامیانه به عنوان اقدامات پیشگیری یا همراه با داروها خوب هستند ، اما به عنوان روشهای درمانی مستقل نیستند.
شفا دهنده ها در درمان پوکی استخوان دهانه رحم از بسیاری از دستور العمل های عامیانه استفاده می کنند. همه آنها مبتنی بر استفاده از روغنهای اساسی ، گیاهان ، چربی های حیوانات ، ریشه ها و سموم است. در نسبت های خاص ، آنها با الکل ، ودکا یا مهتاب ، تورپنتین و تنتور ید ترکیب می شوند که به شما امکان می دهد مسکن های موثر ، مواد ضد التهابی و گرم کننده را بدست آورید که می توانند از نظر بیرونی و داخل آن استفاده شوند.
سه گروه از عوامل درمانی از پوکی استخوان دهانه رحم ، که قرن ها مورد استفاده قرار گرفته اند ، در داروهای عامیانه مورد استفاده قرار گرفته اند - جوشانده ها و تزریق ، زباله و کمپرس ، می توانند به طور مشروط تشخیص دهند. محبوب ترین و مقرون به صرفه ترین عبارتند از:
فیتوتراپی
- تزریق برگ خلیج - ابزارهای پیشگیرانه اثبات شده طب سنتی. لازم است ماده اصلی در قسمت زیر قابلمه قرار دهید و آب سرد را با سرعت دوازده گرم ورق در هر 0.3 لیتر مایع بریزید. به مدت پنج دقیقه بجوشانید ، سپس سه ساعت خنک و اصرار کنید ، سپس از گاز عبور کنید. به مدت چهار روز بین هر وعده غذایی مصرف کنید ، سپس یک هفته استراحت کنید و دوباره دوره را شروع کنید.
- جوشانده مخروطی. دویست و پنجاه گرم سوزن های تازه صنوبر یا کاج ، یک لیتر آب را بریزید ، به مدت نیم ساعت جوش دهید. حجم حاصل از جوشانده به مدت سه روز کافی است ، به شرط آنکه سی دقیقه بعد از غذا دو بار در روز مصرف شود. دوره درمان یک ماه است.
- آبگوشت از ریشه های آفتابگردان - درمانی برای نمک های تشکیل شده و راکد در مفاصل. مؤلفه اصلی این دستور العمل در پاییز تهیه شده است ، جمع آوری ، شستشو ، خشک کردن و خرد کردن گیاه. صد و پنجاه گرم ریشه را از 2.7 لیتر آب مخلوط کنید ، در معرض جوش نیمی از ساعت. مقدار حاصل از جوشانده برای استفاده تا سه روز کافی خواهد بود. شما باید سی دقیقه بعد از خوردن غذا در جرعه های بزرگ بنوشید. مدت دوره یک ماه است.
در طی چند روز ، می توان با توجه به سایه ادرار ، شخصاً اثربخشی جوشانده را ارزیابی کرد. اگر رنگ آن به نارنجی تغییر کرده باشد ، روند دفع نمک به طور فعال آغاز شده است. با ادامه این دوره ، رنگ ادرار به تدریج روشن می شود.
سنگ زنی
- فلفل قرمز: غلاف ها را ریز خرد کنید ، 0.2 لیتر روغن آفتابگردان بریزید ، آن را محکم ببندید و به مدت پنج روز در تاریکی بگذارید. برای گرم کردن و بهبود گردش خون ، دو بار در روز دو بار در منطقه درد مالش دهید.
- پماد نفتی: صد میلی لیتر روغن نباتی + یک تخم مرغ + بیست گرم آرد + یک قاشق غذاخوری جوهر سرکه ، با یکدیگر مخلوط کنید و به مدت دو روز در یک مکان تاریک بگذارید ، هر از گاهی فیلم شکل گیری را روی سطح ترکیب حذف می کنید. پماد تمام شده را در شب در مکانهایی که تظاهرات سندرم درد ثبت شده است ، مالش دهید.
- پماد زنجبیل: یک ریشه زنجبیل + سه میخک سیر + سی گرم روغن کره را خرد کنید ، روغن ضروری مورد علاقه خود را برای عطر دلپذیر اضافه کنید و درد را در ناحیه گردن آسیب دیده بمالید تا در صورت لزوم درد را تسکین دهد.
- داروخانه: صد و پنجاه میلی لیتر الکل پزشکی + پنج میلی لیتر ید + پنج میلی لیتر الکل کافور + پنج قرص آنالوگ مخلوط تا یک توده همگن ، به مناطق دردناک گردن مالش دهید ، با دقت از تماس با مناطق آسیب دیده پوست خودداری کنید.
فشردن
- نفت سفید: پارچه مرطوب برای کمپرس در مایع نفت سفید خانگی ، در ناحیه آسیب دیده اعمال شده و به مدت 2-3 ساعت با پلی اتیلن بپوشانید. اثر گرم شدن کمپرس به از بین بردن فوری درد و تسکین اسپاسم کمک می کند.
- سیب زمینی: سیب زمینی های خام را با عسل به نسبت 1: 1 مخلوط کنید ، روی پارچه ای ساخته شده از پارچه قرار دهید و در گردن قرار دهید. یک دوره سه روزه برای درمان توصیه می شود.
- smetata با یک سنگر: مخلوطی از 50 گرم کرم ترش اسیدی و بافت را می توان روی پارچه قرار داد و به مدت 40 دقیقه روی ناحیه درد قرار داد. این دوره 10 روز است.
- عزیزم: عسل و نمک کوچک 1: 1 را مخلوط کنید ، روی پارچه ای از الیاف طبیعی قرار دهید ، روی قسمت دردناکی از گردن دراز بکشید ، با روسری بپیچید. هر روز را تکرار کنید تا وضعیت بیمار تسکین یابد.
- ترب کوهی: ورق ترب کوهی را در آب جوش فرو کنید ، کمی خنک شوید و به ناحیه دردناک بدن وصل کنید ، با یک پارچه گرم بپوشانید ، تا پنج بار تکرار کنید. اصل عمل شبیه به درمان گچ های خردل است ، احساسات دردناک و ناخوشایند است. خطر سوختگی وجود دارد.
شایان ذکر است که برخی از مؤلفه های مورد استفاده در دستور العمل های عامیانه برای پوکی استخوان دهانه رحم را نمی توان با داروها به طور قاطع ذکر کرد! داروهایی وجود دارند که باعث آلرژی شدید یا مسمومیت می شوند. به عنوان یک قاعده ، آنها شامل میوه های سمی گیاهان یا چمن هستند.
بنابراین ، با تصمیم گیری برای تکمیل درمان سنتی با روش های "مادربزرگ" ، باید به پزشک خود در مورد این موضوع اطلاع دهید تا توصیه های فردی را بدست آورید و مجموعه ای ایمن از روش ها را انتخاب کنید.
ژیمناستیک درمانی
شفابخشی تربیت بدنی در روند درمان بدون شک از مزایای بی تردید خواهد بود - شارژ با پوکی استخوان دهانه رحم در خانه. برای افزایش تأثیر رویه ها مجاز به استفاده از دستگاه ها و شبیه سازان های مختلف است. تمرینات بدنی انتخاب شده به درستی به شما کمک می کند تا به سرعت و یا حتی نجات بیمار از درد خسته کننده ، کشش دستگاه رباط ، آرامش عضلات گردن رحم کمک کنید. توصیه های فردی برای اجرای ژیمناستیک برای استئوکندروز دهانه رحم در خانه را می توان از پزشک معالج دریافت کرد ، اما کلاس های جهانی نیز وجود دارد. به عنوان مثال ، درمان استئوکندروز دهانه رحم با توجه به Bubnovsky.
روش پروفسور بوبنوفسکی به طور گسترده در کینزیتراپی برای درمان بسیاری از بیماری ها بدون جراحی و دارو استفاده می شود و نتایج بسیار چشمگیری می دهد.
برای حل مشکلات مرتبط با ستون فقرات گردن رحم ، پزشک 20 بار برای هر یک از نکات مجموعه ساده ای از تمرینات را ارائه می دهد:
- کج های سر به طور متناوب از بالا و پایین.
- دامنه های ناخوشایند از سمت چپ و راست.
- چرخش دایره ای با سر.
- هنگامی که چانه سینه را لمس می کند ، جغد سر به سمت موقعیت.
- بالا بردن شانه ها و رفع موقعیت 10 ثانیه.
- با زانوهای خم شده روی زمین نشسته و پیشانی آنها را با تثبیت موقعیت به مدت 1 دقیقه لمس می کنید.
ماساژ و ماساژ
ماساژ با پوکی استخوان دهانه رحم ، به عنوان وسیله ای مؤثر برای آرامش ، به آرامش عضلات ، تسکین تنش و نجات بدن از حالت سختی کمک می کند.
برای به دست آوردن یک سرویس با کیفیت ، می توانید با یک ماساژ درمانی حرفه ای تماس بگیرید ، اما در صورت تمایل ، می توانید اسرار خود را نیز تسلط کنید.
همه چیز ساده است - هیچ تکنیک جهانی وجود ندارد ، فقط سه قانون ماساژ برای خودتان وجود دارد:
- ماشین کردن گردن منحصراً با انگشتان.
- حرکات مستقیم از مرکز به حاشیه.
- حرکات را با سرعت صاف و ریتم نرم انجام دهید.
البته درمان پوکی استخوان با ماساژ غیرممکن است ، اما اگر این کار را به درستی و منظم انجام دهید ، به کاهش علائم ، بهبود سلامت و خلق و خوی بیمار کمک می کند.
استفاده از متقاضیان
نوعی از روش جایگزین برای درمان پوکی استخوان دهانه رحم توسط داروهای عامیانه استفاده از متقاضیان است. از دهه هشتاد قرن گذشته تا به امروز ، این تکنیک طرفداران زیادی دارد. یک اپلیکیشن یک دستگاه خاص طراحی شده است که یک شی با سطح سوزن را نشان می دهد. در بین بیماران مبتلا به استئوکندروز دهانه رحم ، متقاضیان لیاپکو و کوزنتسوف شایع ترین هستند.
توسعه Kuznetsov یک محصول پلاستیکی به شکل یک فرش با سل تیز روی سطح است. در چنین دستگاهی دراز کشیده ، بیمار ماساژ و طب سوزنی در مناطق رفلکس است. Lyapko Applator یک نسخه پیشرفته است که در آن ، علاوه بر قرار گرفتن در معرض رفلکس و طب سوزنی ، از اثر گالوانیک-برقی به دلیل سوزن های فلزی ساخته شده در غده ها استفاده می شود. چنین درمانی در خانه به شما امکان می دهد گردش خون را در ناحیه مشکل فعال کنید ، فرآیندهای متابولیک در بدن را تسریع کنید ، دفع سموم را تقویت کنید ، باعث کاهش تن عضلات شوید ، اما برای درمان موفقیت آمیز پوکی استخوان کافی نیست.
پوکی استخوان گردن در خانه تحت درمان قرار می گیرد و در عین حال ساده و بسیار دشوار است. از یک طرف ، تمام روش های درمانی در دسترس اکثر افراد است و در تکرار نسبتاً ساده است. از طرف دیگر ، آنها به یک زمان خاص ، صبر ، کنترل خود و منظم بودن تکرار نیاز دارند. و هرچه انتظارات از عامیانه درمانی باشد ، لازم به یادآوری است: اگر در طی یک هفته از لحظه شروع درمان با داروهای خانگی ، علائم پوکی استخوان ناپدید نشده و در تظاهرات شدیدتر نشود ، قطعاً باید با پزشک مشورت کنید تا موقعیت جدی سلامتی خود را تشدید نکنید.